Lyhyesti yleistä infoa
Palveluihini kuuluu:
Perinteinen jäsenkorjaus, C. Ersdalin vyöhyketerapia, Intialainen päähieronta, Mobilisoiva jalkahieronta, Vauvahieronta, Energiahoito ja Hieronta.
Olen sairaanhoitaja peruskoulutukseltani (valm. 1998) ja vuoden 2022 aikana opiskelen toisen virallisen terveydenhuoltoalan tutkinnon, eli hierojan ammattitutkinnon.
Hinnastosta löytyy erilaisia variaatioita hierontoihin ja muihin palveluihin liittyen mm. purentalihasten hieronta, vatsanalueen ja hengitykseen osallistuvien lihasten hieronta, vyöhyketerapia sekä jalkaterien että korvanlehtien heijasteita käsittelemällä.
Teen myös raskausajan hoitoja, palveluissani on erikseen myös loppuraskauden valmistelevat hoidot. Vauvan kotihieronnan ohjaus vanhemmille yksilö-ohjauksena löytyy palveluistani.
Paluu kehoon-hieronta on lempeän hidas hieronta, joka sopii sellaisille ihmisille, jotka eivät siedä normaalin hieronnan napakkuutta tai kun haluaa todella rentoutua ja olla läsnä lempeän kosketuksen ja rauhallisuuden kautta.
Hierontaan käy maksuna myös ePassi hyvinvointi!
Teen hoitoja kaikenikäisille vauvasta vaariin, miehille ja naisille. Erityisesti vauvojen, lasten ja nuorten auttaminen on lähellä sydäntäni.
Hoitohuoneeni sijaitsee Jyväskylän Keltinmäessä. Pihassa on vierasparkkipaikkoja, sekä myös vastapäisen kaupan pihassa.
Osoite on Keltinmäentie 12, B-rappu. Heti rappukäytävään tullessa oranssi ovi vasemmalla.
Ovi on yleensä lukossa, koputa, niin tulen avaamaan.
Myös lahjakortit !
Muistathan tulla hoitoihin terveenä ja ilmoittaa ajoissa, jos huomaat flunssan ensioireita.
Korona-rokotuksesta oltava vähintään kaksi viikkoa aikaa ennenkuin voidaan tehdä hoito tai hieronta.
Vauvojen rokoteohjelman mukaisista rokotuksista oltava 1 viikko ennen vauvahierontaa.
Aikoja voit kysellä puh. 040 7715550 tai katsoa linkki sähköiseen ajanvaraukseen Ajanvaraus-sivulta.
Huom! Jos et tavoita minua puhelimitse, niin jätä teksti- tai ääniviesti, niin olen yhteydessä heti kun voin. Hoitojen aikana pidän puhelimeni äänettömällä.
Ilta-ajat klo 20 saakka ja lauantai-ajat saat selville soittamalla/tekstaamalla, kaikki ajat eivät näy kalenterissa! Tartu rohkeasti luuriin ja kysy!
Peruttamattomasta ajasta menee koko maksu.
Peruthan aikasi viimeistään 24 tuntia ennen ajanvarausta. Jos peruutus tapahtuu alle 24 tuntia vastaanottoajasta, niin laskutan 75 % hoidon hinnasta.
MERISUOLAKÄÄRE
Kipu- ja tulehdustilassa voit helpottaa kipeää kehonosaa merisuolakääreellä, joka on yksi vanhan kansan hoitokeinoista.
Tulehtuneeseen kohtaan ei voi vielä tehdä jäsenkorjausta, mutta voimme tehdä käsittelyä muualle kehoon, jotta saadaan tasapainotettua kudoksia ja mahdollisia virheasentoja, jotka voivat ylläpitää tulehdustilaa. Kun tulehdustila on parantunut, voimme alkaa käsittelemään myös sitä aluetta.
MERISUOLAKÄÄREEN OHJE:
3 RKL KARKEAA MERISUOLAA JA 1 LITRA VETTÄ. ANNA SUOLAN LIUETA ENSIN PIENEEN MÄÄRÄÄN LÄMMINTÄ VETTÄ JA LISÄÄ SEOS SITTEN LOPPUUN VESIMÄÄRÄÄN.
SUOLAVEDEN TULISI OLLA 21 ASTEISTA.LÄMMINTÄ EI SAA LAITTAA TULEHDUSALUEELLE.
KASTELE PYYHE TAI KANGAS VETEEN, PURISTA YLIMÄÄRÄISET VEDET POIS JA ASETA KÄÄRE KIPEÄLLE KOHDALLE. ANNA VAIKUTTAA 30-45 MIN. KÄYTÄ 2-3 X VRK.
MUNUAISEN ONGELMISTA KÄRSIVÄT: KÄÄRETTÄ EI MUNUAISTEN KOHDALLE SELKÄÄN.
Ajankohtaista 2022
12.8.22
Elokuuta mennään jo puolivälissä, hierojan opinnot sekä työpäivät vuorottelevat.
Uutena nyt on tarjolla harjoitushoitoja nestekiertoa edistävään hierontaan, jota voi käyttää lieviin tai kohtalaisiin turvotuksiin esimerkiksi raajoissa. Varattavat ajat on tunnin aikoja, hinta 45 e. Siinä ehtii tehdä yläselkää, rintakehää ja käsivarsia tai sitten jalat. Harjoitushoidon hinnalla lokakuun loppuun saakka.
Vasta-aiheena sydämen vajaatoiminta, ja jos on paljon imusolmukkeita poistettu, ja jos turvotusta on paljon, niin silloin kannattaa ohjautua ihan lymfaterapeutille.
16.7.22
Lomailemassa 18.7.-31.7.22
Elokuun ajat voit varata sähköisestä ajanvarauksesta.
https://vello.fi/varvaskeijut
Hierojan ammattiopinnot jatkuvat elokuulla ja hoito-aikoja on tarjolla rajoitetusti!
Opinnoissa etenemme valinnaisiin kursseihin eli kohdallani se tarkoittaa lymfahieronnan ja mobilisoivien tekniikoiden eli nivelkäsittelyiden opintoja.
10.7.22
Hinnastoon on tulossa muutoksia elo-/syyskuussa.
Äiti-vauva-yhteishoitohinnat jäävät pois toistaiseksi, ja muutoksia tulossa hoitohintoihin.
Opiskelija-/työttömyys-/eläkeläis-alennus tulee jatkossa olemaan -5 e aikuisten hoitojen normaalihinnasta.
1.7.22
Viikon loma ja irtiotto arjesta takana!
Pari viikkoa teen nyt töitä ja toinen lomapätkä on 18.-30.7.
Muistathan että jos olet saanut lahjakortin, niin niiden voimassaoloaika on 3 kk, joten varaathan ajoissa ajan, että ei ehdi aika umpeutua ja lahjakortti jäädä käyttämättömäksi.
Muistakaa nyt helteillä pitää huoli välipaloista ja käyttäkää puhdistamatonta suolaa veden joukossa jotta saatte elektrolyyttejä, jotka helteillä vähenevät hikoilun ja runsaan juomisen myötä.
Puhdistamatonta merisuolaa saa jo joistain ruokakaupoistakin, mutta luontaistuotekaupoissa ainakin pitäisi olla. Myös punertava himalajan-/ruususuola on puhdistamatonta, joten se sisältää monia kymeniä kivennäisaineita, jotka tarvitsevat toisiaan toimiakseen. Tavallinen pöytäsuola sisältää vain natriumia ja kloridia, eikä se toimi kehon hyväksi samanlailla kuin puhdistamaton suola.
3.2.22
Vuoden 2022 aikana täydennän hieronnan osaamistani opiskelemalla työn ohessa hierojan ammattitutkinnon Gradialla. Koulutus on erinomaista kertausta,vahvistusta ja tarkennusta anatomian osaamiseeni ja laajennusta hierontaotteisiin.
Siksi hinnastossa on hieronnan kohdalla, että 30.6.22 asti kaikki saavat -10 % :n alennuksen hieronnan normaalihinnasta, koska olen ”opiskelija”. Alennus koskee siis vain klassista hierontaa, ei vauvahierontaa tai muita hierontoja.
24.1.22
Muutamana tulevana lauantaina ajanvarauskalenteri on auki!
Tsekkaa sähköisestä kalenterista aika itsellesi https://vello.fi/varvaskeijut/
tai soita puh. 040 771 5550. Jätä viestiä jos en vastaa, niin olen sinuun yhteydessä heti kun pystyn.
15.1.22
Helmikuun loppuun saakka lasten ja nuorten jäsenkorjauksen sekä vyöhyketerapian hinnat alennettu.
Vyöhyketerapia:
lapset 1-18 v. 40 e (norm. 49 e)
Jäsenkorjaus:
1-9 v. 40 e (norm. 49 e)
10-18 v. 49 e (norm. 59 e)
Hinnat eivät koske vauvahierontaa.
5.1.22
Vauvan kotihieronnnan ohjaus on valittavissa joko yhden tai kahden kerran tapaamisena.
Ne äidit/isät, joille hieronta on jo tutumpaa, riittää usein yksi ohjauskerta.
Saat mukaasi muistion hieronnan kulusta ja otteista. Jos vauva on kovin juminen ja hänellä on haasteita (refluksi/toispuoleisuus/vatsavaivat/uniongelmat yms.), niin häntä kannattaa hieroa kotona sen lisäksi, että vauva käy ammattilaisen tekemässä vauvahieronnassa.
Kotikäynnit myös tarvittaessa, kysy rohkeasti!
Kotikäynteihin lisätään matkakulut 10-20 e kilometrien mukaan. Hinnaston lopusta löydät kilometrit ja kotikäyntilisät.
Ajankohtaista 2021
30.12.21
Kaikkea parasta mahdollista Uuteen Vuoteen 2022!
Minulla on ensi vuoden pyrkimyksenä vahvistaa entisestään sisäistä valoani, pysyä vahvemmin omassa voimassani, muistaa olla ystävällinen kaikkea ja kaikkia kohtaan, ja erityisesti itseäni kohtaan,auttaa ja pyytää apua, silloin kun siihen on tarvetta.
22.12.21
Rentoa ja rauhaisaa Joulun Aikaa kaikille! Voikaa hyvin!
9.12.21
Vuosi alkaa lähestyä loppuaan!
Kiitos jo tässä vaiheessa kaikille asiakkailleni kuluneesta vuodesta!
Vielä ehtii joulun lahjakortit hankkia pukinkonttiin! Lahjakorteista on 10 % alennus normaalihinnoista!
Esimerkiksi tuoreelle äidille/isälle ihana lahjakortti-idea on vauvan kotihieronnan ohjaus!
9.11.21
Lahjakortit jouluksi -10 % normaalihinnoista! Lahjakortin voimassaoloaika 24.3.22
Tule hakemaan paikan päältä, tai voin postittaa sen (+ 2 e postituskulut), tai kirjoitat itse kortin jolloin laitan laskun ja pyydän tiedot.
20.7.21
Heinäkuun loppuun saakka vauvahieronnan kotikäynnit 50 e, kun matka on 0-12 km säteellä Keltinmäentie 12:sta, hoitohuoneeltani. Hieronnat hoitohuoneella 40 e.
Kaksosten hieronta 80 e kotikäyntinä, hoitohuoneella 70 e.
Elokuun alusta hinnasto uudistuu.
2.6.21
Lomailen 24.6-2.7. välisenä aikana.
23.5.21
Touko-heinäkuun ajan vauvahieronnan kotikäyntien hinta 50 e, kun kotinne on 0-12 km:n säteellä Keltinmäentie 12:n hoitohuoneelta.
Vauvahieronnat hoitohuoneella edelleen 40 e vielä kesän ajan. Kts. lisää artikkelit-sivulta!
19.5.21
Hinnasto uudistuu 1.8.2021 alkaen ja uudet hinnat ovat voimassa toistaiseksi. Laitan uuden hinnaston lähiaikoina vanhan hinnaston oheen.
Opiskelija yms. alennushinnat muuttuvat siten, että alennus on -10 % normaalista aikuisen hoidon hinnasta. Alennushinnat eivät koske mm. sarjahoitoja, lasten- ja vauvojen hoitoja, vauvan kotihieronnan ohjausta eikä osahoitoja.
9.3.21
Vaikka koronatilanne on aiheuttanut lisää rajoituksia ja suosituksia, niin työskentelen kuitenkin toistaiseksi normaalisti. Käytän maskia ja puhdistan pintoja sekä pidän taukoa asiakkaiden välillä.
Sinä voit tulla maskin kanssa tai ilman. Kädet pestään ennen hoitohuoneeseen tuloa. Jos sinulla on vähänkään flunssan oireita tai perheessä on flunssaa, niin peru ajanvaraus tekstiviestillä.
Valoisaa mieltä, kyllä tämä tästä vielä helpottaa!! Tehdään parhaamme ja se riittää.
3.3.21
Minulla on arvonta meneillään facebookissa ja instagramissa, tsekkaa ja osallistu! Arvonnassa voit voittaa vauvahieronnan ! Arvontaan osallistumisaikaa 7.3. klo 18 saakka.
26.2.21
Täydennyskoulutuksessa eilen Seinäjoella!
Baby Balance vauvahierontaan saatu uusia tietoja ja taitoja, aiheena oli refluksin hoito. Jos vauvallasi refluksioireita, niin kannattaa kokeilla avuksi vauvahierontaa!
8.1.21
Nyt voit käyttää hierontoihin ePassi hyvinvointia!
31.12.20
Kaikkea Hyvää ja sopivasti tasapainottavaa tulevaan Uuteen Vuoteen 2021!